封面新闻丨暴雨过后不放松 这份指南请收好→

据中央气象台预报显示，8月2日，华北、京津冀等地降雨减弱，但由于本轮降雨持续时间长，受降雨叠加影响，仍需要防范山洪地质等灾害。防汛的同时，防疫工作也必不可少，小科为你划重点——

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饮食篇

强降雨过后，伴随的高温高湿天气，极易发生肠道传染病和各类食源性疾病，大家要注意食品安全，千万不可大意，严防“病从口入”。

·不喝生水！

不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；装水的缸、桶、锅、盆等必须干净，并经常倒空清洗；对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水，一定要进行消毒；混浊度大、污染严重的水，必须先加明矾澄清；漂白粉（精片）必须放在避光、干燥、凉爽处（如用棕色瓶拧紧瓶盖存放）。

7月31日，在北京市门头沟区，一辆北京市自来水集团的水车为因强降雨停水的一处疗养院供水。新华社记者 鞠焕宗 摄

·这些东西不要吃！

不吃腐败变质的食物。腐败变质的食物食用后极易发生食物中毒。

不吃淹死、病死的禽畜。被雨水淹泡过的食物易被污水中的微生物污染。

雨水过后，大量生长的野生蘑菇不要吃。传统的简单方法和特定经验来识别毒蘑菇不靠谱。

特别要注意冰箱内的食物，若冰箱已遭雨水侵入，或曾经停电，食品最好丢弃不用。

8月1日，在龙泉小学安置点，工作人员为居民发放食品。新华社记者 赵旭 摄

卫生消毒篇

雨过天晴水退后，要对被水淹过的房屋进行消毒处理：

打扫房屋，开窗通风；

对墙面、桌面、地面使用消毒剂消毒；

被水浸泡过的被褥、衣物等，要先清洗干净后再曝晒，干透后方可使用；

对于被水淹过的餐具、茶具等食用器具，要采用煮沸方式进行消毒，最好煮沸半小时以上。 

视觉中国供图

那么，应该如何正确、科学地进行消毒工作呢？

首先，建议首选含氯消毒剂、二氧化氯等高效消毒剂，也可以选择其他符合国家标准或规范的消毒剂，按产品说明书规范执行，且注意现用现配。

其次，确定消毒范围和对象，有针对性地及时开展清洁卫生与预防性消毒工作。尤其应该加强重点区域消毒工作，如安置点、医院、学校、幼儿园、集贸市场等与人们密切相关的场所。室内地面、墙壁和物体表面是卫生处理重点区域，应在清污后消毒，人员密集场所室内环境和物体表面也应定期消毒。餐、饮具清洗后首选煮沸消毒，煮沸时间应在15min以上。也可使用250mg/L～500mg/L含氯消毒液浸泡30min后，再以清水漂洗干净。对受淹水源、厕所、牲畜养殖场所等也应全面进行消毒。外环境一般情况下则以清污为主，重点区域清污后再做消毒处理。对于日常生活垃圾、垃圾堆集点都应及时处理、清运，但应注意严禁倾倒河中。及时且尽早地处理动物尸体。

需要注意的是，消毒过程应适当做好个人防护，室内环境需保持空气流通，以自然通风为主。

8月1日，在北京市房山区青龙湖镇上万村，村民清理山洪过后堆积的淤泥。

居家防霉篇

潮湿闷热天气容易滋生霉菌，要保持室内和车内环境清洁；

清除能引起真菌滋生的水源或潮湿源头，维修室内外有渗漏的地方；

保持室内相对湿度在60%以下；

尽可能少开衣柜门，避免吸湿性较强的棉、麻、丝、毛等织物霉变；

家中家具防霉，不妨利用空调，使房间温度保持在15℃至25℃，并常用干棉布除尘、上光，避免因湿度过重生出霉斑。

预防疾病篇

暴雨天气不仅会造成意外伤害，更会带来微生物和病毒，给人体健康带来隐患，这些疾病要引起大家重视——

·皮肤病

一般大雨过后，大家蹚水后细菌容易从皮肤毛孔乘虚而入，钻到淋巴管里，从而引发丹毒和淋巴管炎等。如脚上有破口，更容易出现这种情况！

长时间在渍水中浸泡后，皮肤的屏障功能遭到破坏，真菌和细菌便有机可乘，很容易引发间擦疹、脚足癣等皮肤病。

有糖尿病病史的人更需要注意，及时脱离污水环境，擦干脚部，预防真菌和细菌感染。

·传染性疾病

洪灾过后，可能诱发伤寒、肝炎、霍乱、痢疾、感染性腹泻。

如出现发热、腹痛腹泻、恶心、呕吐或其他身体不适症状一定要及时就医，不应擅自服用止泻药、抗生素等药物

·其他疾病

强降雨过后须做好防蝇防鼠灭蚊工作，尽量避免与患有疾病的家畜如牛、马、羊、猪的接触，预防疟疾、乙型脑炎等因蚊虫叮咬而传播的疾病以及流行性出血热、钩端螺旋体等疾病。我国长江中下游流域部分省份需注意血吸虫病传播风险。

行人车辆涉水篇

·行人蹚水后要注意啥

目前，台风带来的暴雨和洪水，正在全国多个城市肆虐。雨天很多人会换上凉鞋冒着雨上下班，在这样的水中蹚过，身体与病菌接触，可能造成感染。如果不慎有伤口，那更是为病菌侵袭制造了机会。雨后蹚水后怎样进行灭菌处理？

回家后最好仔细冲刷双脚（最好用温水），再用干净的毛巾抹干，保持双脚干爽。如有需要，可用12.5%的明矾加3%的盐水配置成溶液浸泡双小腿2～3分钟，然后再用清洁水洗净晾干；或者用适量医用酒精擦洗消毒。

寒从脚下起。大家在雨天出门前，最好在包里准备一双更保暖的鞋子以及棉袜。脚部淋湿后，可在第一时间用纸巾或者毛巾将脚擦干，换上干爽的鞋袜以保暖。

如果在水中被划伤，上岸以后尽量先用一些清净的水源冲洗伤口，等到回到家中，如果伤口不是特别深，可以先自行用一些碘酒、酒精进行消毒。家里如果有抗生素，可以先服用一些抗生素来进行预防。

如果在涉水过程中呛水了，上岸以后要漱口，并且口服一些比如说喹诺酮类的消炎药，就是利复星，避免肠道感染。

8月1日，人们在门头沟区的街道上行走。新华社记者 王艳刚 摄

·车辆泡水受损能不能赔？

暴雨席卷之下，许多车辆也被困在水中，遭遇水淹甚至直接被冲走。对于车主们来说，自己的车辆被淹是否能获得赔偿？又该如何在最大程度上保护人身和财产安全？

关于汽车被淹是否能够获得赔偿的这个问题，购买了车损险的车主，尽可以放下心来。

根据机动车损失保险（简称车损险）的相关规定，因为自然灾害、意外事故造成的机动车直接损失，且不属于免赔范围内的，都可以依照约定进行赔偿。其中在自然灾害方面，赔偿范围里包括了冰雹，以及雷击、暴风、暴雨、洪水等多项常见的自然灾害现象。

2023年8月2日，民众乘坐船只转移。当日，多支消防救援力量在河北省涿州市码头镇救援转移受灾民众。中新社记者 崔楠 摄 视觉中国供图

国家金融监督管理总局北京监管局也在7月31日发布提示：车险综合改革启动后，车辆损失保险保障范围已涵盖暴雨、台风等自然灾害造成的损失。如车辆发生相关损失，请及时拨打保险公司报案电话，确认是否投保相关保险，并在工作人员的指引下办理后续理赔手续。

但需要注意的是，车辆被淹后发动机熄火，一定不要再启动发动机，否则会引起发动机损坏。如果在水中“二次点火”对发动机造成损伤，保险公司一般认为属于“损失扩大”的责任免除情形，不予理赔。

（综合人民日报、央视新闻、中国新闻网、北京市疾病预防控制中心、中国应急管理微信公众号）